L’apéro des MÈres-credis
Tout commence par une idée - lever les tabous, se retrouver, avoir une occasion/une soirée, se rencontrer et s’informer.
L’apéro des mères-credis c’est un moment d’échange autour de la périnatalité. Un sujet précis de la maternité/parentalité, du partage, de l’information, des questionnements. Cet évènement s'organise avec la présence occasionnelle d'un partenaire qui co-animera ce moment.
Mais quoi comme sujet ? Le post-partum immédiat - moins de 6 mois puis 6/12mois et pourquoi pas 1/3ans. La fin de l’allaitement, la matrescence, le sport pendant la grossesse, l’alimentation on en parle ? post-partum et contraception… les sujets sont variés !
Dans un lieu public - 12 personnes maximum - 2h le mercredi 19h/21H
L'APÉRO DES MÈRES-CREDIS - 2ÈME ÉDITION
Parlons ensemble de l’activité physique pendant votre grossesse, ou sur la reprise du sport après l’arrivée d’un enfant, que ce soit quelques mois ou années après la naissance.
Avec bienveillance & authenticité, déculpabilisons sur le sujet, en partangeant conseils et expériences.
Accompagné de Sophie Coudrais, enseignante en activités physiques adaptés.
Événement Un
Crémaillère de la 1ère rencontre - l’apéro des Mères-credis.
Avec @dietalanoa on vous concocte une rencontre tout en douceur, fun et déculpabilisante sur le sujet et quel “sujet” - Que mange-t-on quand on est enceinte ? ou plutôt “qu’est ce que je peux encore manger ????” - on vous voit, on sait, vous n’êtes pas seule. Entre toxo et listériose, mes envies de sucres et mon poids, la carence en fer que faire ?
Oui, l’Alimentation, on en parle ?
Un apéro sur-mesure pour de futures mamans, du partage, de l’information, de la déculpabilisation et du rire.
2h, prix libre pour cette première édition, limitée à 12 personnes
Cercle de parole - Préparons votre Post Partum
Ce moment est pour toi si :
tu as envie de poser des mots sur des choses qui te questionnent
tu veux t”informer sur le post-partum
tu veux avoir des tips, des témoignages de femmes pour mieux vivre ton post-partum
tu veux échanger, partager et vivre ton post partum
tu es enceinte ou jeune parent